予防歯科で大切なこと
- 1.フッ素を口内に残す
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自宅でできるセルフケア
- ・フッ素入り歯磨き粉を使う
- ・すすぎ過ぎない
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プロフェッショナルケア
- ・フッ素塗布…高濃度のフッ化物を塗布してむし歯を予防します。
- 2.プラーク(歯垢)を残さず落とす
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自宅でできるセルフケア
- ・歯ブラシで歯を1本1本丁寧に磨く
- ・デンタルフロスを使って隙間のプラーク(歯垢)を取り除く
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プロフェッショナルケア
- ・スケーリング…スケーラーという器具で歯石を取り除きます。
- ・PMTC…セルフケアでは落としきれていないプラーク(歯垢)を専用機器で落とします。
- ・歯みがき指導…歯磨きに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。個人のお口に合った歯磨きの仕方をお伝えします。
- 3.細菌を増やさない
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自宅でできるセルフケア
- ・歯磨き後にデンタルリンスなどの殺菌剤で口腔内の隅々まで洗浄する
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プロフェッショナルケア
- ・口腔内診査…歯や歯肉の状態をチェックします。